Планка - секрет стройности.

Группа вконтакте: vk.com/club102261151

Общая информация

Обновлено 08.02.2024

Всего одно упражнение, которое укрепляет все группы мышц и избавляет от лишнего веса.

Суть упражнения: "зависнуть" над полом на несколько минут, опираясь при этом только на руки и пальцы ног. В это время активизируется большое количество мышц.
Объявления

Темы (обсуждения)

  • У нас принято делится успехами!
  • Идём к результату вместе. Ссылка на запись.

Контакты

Контактное лицо 1

Анализ подписчиков

Пользователи Численность
Всего 194
В поиске (не боты)* 159
Из г. Ижевск 77

* "Ботами" для краткости названы пользователи, скрытые из поиска ВКонтакте. Алгоритм определения подозрительных профилей несовершенен, некоторая доля "ботов" - абсолютно нормальное явление, они есть везде.

Другие исполнители

Справка

Здесь приведена наиболее важная для клиента информация об услугах, собранная автоматически из публичной страницы.